za duzo

"do tego Aronie na rękę było brak uderzeń w parterze patrząc co fedor robił z big nogiem." to raczej było Imo na korzyśc Fiedzi że nie było uderzen na glebie,to Arona był częściej z góry i mógł go obijać(jak niby Fedor miałby go uderzac,z dołu?),poza tym tam chyba nie były dozwolone kolana na glebie(zobacz co Rychu zrobił z Sakurabą właśnie [...]

Hm..czy zapychałem żołądek ? Może w ostatnim czasie zacząłem duzo jeść nawet bardzo dużo a mimo to moja waga nie wzrosła. Na razie nie myślałem o jakiś potężnie rozbudowanych mięśniach tylko po prostu kondycję utrzymać, czyli pompki brzuszki ewentualnie trening domatora :) Dzięki za odpowiedzi :)

Widziałem mnóstwo programów z Derrenem Brownem więc wiem jak można manipulować umysłem. Dobre były akcje jak gadał z gościem, tamten miał wcześniej zapamiętać co chce dostać w prezencie, a Brown poprzez odpowiednią kolorystykę wnętrza pokoju i rozmowę tak mu podziałał na podświadomość że go przekonał że tamten chciał coś innego. Widziałem też [...]

Nie tak to działa. Odsyłam Cie do literatury fachowej, jak chcesz podam Ci kilka tytułów. Sam powiedz jak to działa. Brownowi zdarzało się płacić papierami np za diament... https://www.youtube.com/watch?v=dy75GtKsOAw Już mniejsza o to czy to hipnoza czy zdolność hipnopodobna ale jeśli kogoś można tak omotać to i z dziewczyną chyba by wyszło. [...]

Żeby nauczyć się świadomego snu najpierw trzeba umieć zapamiętywać sny. Śnimy kilka razy dziennie, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Jest dużo metod żeby zapamiętać sen, mit głosi że wystarczy sama chęć to już zwiększy się prawdopodobieństwo zapamiętania snu. Powiedzcie przed pójściem spać 20x "Chcę zapamiętać sen". Za pierwszym razem [...]

nie mowi nic specjalnego w zasadzie. ze troche juz ze soba trenuja,ze potrwa to do nastepnej walki Shoguna,ze jak sie poznali,to uderzal jak dziewczynka,a teraz duzo lepiej( "he's punching like crazy right now.he can punch with both hands"). i ze bedzie walczyl z leworecznym teraz,a nie rozumial o co w tym chodzi kompletnie,jak walczyc z kims [...]

Wiedźmin jedynka imo dużo lepszy od dwójki właśnie dzięki klimatowi. Dwójka jakaś za cukierkow-baśniowa dla mnie.

Fin pochwal sie za co nagane dostałeś , widać że rok 2014 jest w nie obfity %-) Ty wogóle zaglądasz na forum czasem czy prostu sie dużo nie wypowiadasz?

no dokładnie, widać to za każdym razem. Ktoś twierdzi, że dużo je, wrzuca swoją dietę, a tu taka głodówa, że bym chyba umarł :-P

Mam kolejne pytanka: Wydaje mi się, że od około 2 miesięcy brak efektów w przyroście. Niżej podam wymiary, które miałem około 1.5 msc temu Lewy Biceps : 30 (gdy zaczynałem 28) Prawy Biceps : 32 (gdy zaczynałem 29) Klatka Piersiowa : 98.5cm( gdy zaczynałem 93cm) I Teraz niestety zamiast więcej w prawym bicepsie mam okolo 31.5-32, jeszcze zależy jak [...]

Mc przodem Z tej perspektywy wygląda ok. Mc bokiem Za krótki filmik żeby powiedzieć więcej niż to, że w fazie kiedy zabierasz ciężar z ziemi nie trzymasz naturalnej krzywizny kręgosłupa. Wypchnij mocniej klatkę do przodu i ściągnij łopatki - powinno pomóc. Przysiad (wersja szeroko) Moim zdaniem ładnie. jedynie możesz mocniej spiąć kaptury to nie [...]

Dzisiaj kręciłam filmiki do konkursu więc mam przy okazji materiał poglądowy do ocenienia i poprawienia filmiki. Będzie tego dużo po kręcone z różnych pespektyw i podzielone na części :) Proszę o ocenę https://youtu.be/XThboCtKVsA https://youtu.be/2TRqbuuvf3M https://www.youtube.com/watch?v=g8T9Ji1dOwE W MC moim zdaniem za szybko puszczam i tracę [...]

17glock, Night dziękuję pięknie za wyjaśnienie. Bardziej już rozumiem co, jak i dlaczego. Triceps jest napewno silniejszy teraz. WL miało być głównie z zamysłem aby wzmocnić mięśnie klatki piersiowej i zmniejszyć dysproporcję między klatką a plecami, bo plecy są dużo silniejsze. Przykładowo wiosło robiłam z 40kg na 10-12 powt a WL w tej chwili [...]

a co to za Marty ciąg miał być? bo jeśl klasyk, to musisz uginac kolana i dużo niżej schodzic tyłkiem, sztange prowadz blizej nog, łopatki sciagniete, brzuch spiety Ale przede wszytskim patrz przed siebie!!!! a nie w kamerke, jets to bardzo neinaturalna pozycja dla kregoslupa.

Psycholodzy w boksowaniu raczej mu nie pomogą. Warunki może i ma, ale nie podoba mi się właśnie styl boksowania Krzysztofa. Dużo cisów przyjmuje zupełnie niepotrzebnie. To nie wyniki z braku przygotowania taktycznego, ale ze stylu walki. Krzysiek powinien więcej myśleć w ringu, za mało tego przysłowiowego cwaniactwa. Niech bierze przykład z [...]

to trochę dlatego, że byłam na badaniach krwi i śniadanie było terenowe, wrzuciłam kanapkę do torebki strasznie dużo czasu mi zeszło, wpadałam do domu i machnęłam jajecznicę, no i taki mi cudny rozkład wyszedł... hm, a kolacja to po prostu sałatka z kurczakiem z warzywami wypisanymi u góry, tak też jest nie za bardzo? nad tłuszczami popracuję :-)) [...]

[...] nie poruszone. Ide niedługo zrobic badanie PRL. Przy ostatnim badaniu wyszło mi 19 ng/ml przy normie 15 ng/ml na kartce, a lekarka powiedziała ze to nie jest na tyle duzo aby cos interweniowac, a wiecie gdzie ja mam rady w stylu nie jedz kurczaków, idz na basen ;/ Kazała stawic sie w nowym roku i pewnie jak zbije tą prolaktyne ( raczej [...]

znajomy z wiochy studiuje i teraz pierwszy rok niby sie tym bardzo interesuje ale mówi że na studiach bardzo ciężko i dużo rzeczy nie zaliczył Bo te studia są chvja warte. Matematyka rozbita na 5 innych przedmiotów. Po co mi to? Żeby nie zdać i nabijać im kabzę za poprawki!

[...] na czczo. No trochę teraz zapiepszam a i tak fat slabo leci, znaczy leci ale za wolno. Jakies 2700kcal w DT B:300 W:300 T<50. Trening partia 2 razy tydzien, raz siłowo, raz duzo powtorzen, serie laczone , mdsy itd. Po trenie aero 50 min, a w dni wolne 2x40min. Nie no lepszej rzezby jeszcze nie miałem w ciagu ostatnich 2 lat, ale i tak slabo to [...]

M. No własnie znalezlismy domek na 10os za 400zł noc, wiec wychodzi 40zł na osobe chyba nie tak duzo. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-02-05 17:29:28